-Kaffee,Kaffe,Kaffee! Unterdrückt den Hunger und regt gleichzeitig den Stoffwechsel an.

-Zitronensaft.Schmeckt zwar echt eckelhaft,regt aber die Verdauung an!

-Mate Tee: Fördert die Konzentration

-Cola light ist ein Muss - O kcal!

-ein halbes Glas Milch (bei Rewe gibt es eine mit nur 0,3 % Fett);unterdrückt den Hunger.

-Pferfferminzkaugummis oder auch Pfefferminzöl (erhältlich in der Apotheke) unterdrücken denHunger. Einen Tropfen des Pfefferminzöls einfach unter die Nase reiben